Judul : Ini Alasan Jangan Bawa Ponsel ke Tempat Tidur
link : Ini Alasan Jangan Bawa Ponsel ke Tempat Tidur
Ini Alasan Jangan Bawa Ponsel ke Tempat Tidur

Dikutip detikINET dari Health dan beberapa sumber lainnya, ada beberapa alasanyang membuat pengguna harus belajar menjauhi ponsel saat tidur.
1. Bikin susah tidur
Memang ada beberapa model ponsel yang punya filter blue light atau bisa menggunakan aplikasi tertentu. Namun efektivitasnya kadang masih diperdebatkan
2. Demi kesehatan bayi
Belum ada penelitian yang membuktikan penggunaan ponsel menyebabkan kanker. Akan tetapi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pernah memperingatkan pada 2011 bahwa penggunaannya mungkin karsinogen bagi manusia, terutama pada anak-anak. Hal itu lantaran kulit kepala dan tengkoraknya lebih tipis daripada orang dewasa, dan lebih rentan terhadap radiasi. Jadi, lebih baik jauhkan smartphone dari anak bayi.
3. Awas tangannya
Dr Roger Powell, ahli bedah ortopedi menuturkan kepada TOI Health bahwa ia mengalami peningkatan keluhan dari pasien terkait masalah tangan dan siku dari 10 tahun belakangan. "Kebanyakan melaporkan sakit atau mati rasa di tangan terutama di jari manis dan jari kelingking," cetusnya. Tidur dengan posisi memegang smartphone membuat jari bisa-bisa mengalami kekakuan. Karenanya sebaiknya dihindari.
4. Memperparah FOMO
Fear of missing out atau FOMO bisa makin parah dengan membawa ponsel ke tempat tidur. FOMO adalah ketakutan kehilangan informasi. Hal itu membuat waktu yang berharga untuk istirahat menjadi terganggu dengan membuka terus media sosial, mengakses website dan segala macam. Maka agar tak tergoda, ada baiknya untuk tidak memegang ponsel di kasur apalagi saat mau tidur.
Simak Video "Kurangi Penggunaan Gadget, Anak-anak Lakukan Permainan Tradisional"
[Gambas:Video 20detik]
(ask/ask)
from inet.detik https://ift.tt/2MhhBTl
via IFTTT
Demikianlah Artikel Ini Alasan Jangan Bawa Ponsel ke Tempat Tidur
Anda sekarang membaca artikel Ini Alasan Jangan Bawa Ponsel ke Tempat Tidur dengan alamat link https://berita-sekarang-indo.blogspot.com/2019/10/ini-alasan-jangan-bawa-ponsel-ke-tempat.html
0 Response to "Ini Alasan Jangan Bawa Ponsel ke Tempat Tidur"
Post a Comment