Lima Kesalahan Saat Memakai Smartphone - Hallo sahabat Berita Terkini Indonesia, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Lima Kesalahan Saat Memakai Smartphone, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel apa, Artikel bagaimana, Artikel di mana, Artikel IFTTT, Artikel inet.detik, Artikel kenapa, Artikel siapa, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Lima Kesalahan Saat Memakai Smartphone
link : Lima Kesalahan Saat Memakai Smartphone

Lima Kesalahan Saat Memakai Smartphone

Jakarta - Belakangan ponsel sudah menjadi bagian yang tidak bisa dilepaskan dari manusia, sampai-sampai ketika tidur pun kerap dibawa serta. Padahal hal tersebut sebenarnya tidak begitu baik untuk kamu.

Dilansir dari laman Bright Side, ada lima kesalahan umum yang kerap kita lakukan saat menggunakan smartphone namun tidak begitu disadari.

1. Dibawa Tidur Seperti disebutkan di muka, banyak orang membawa ponsel saat tidur. Beragam alasannya, salah satunya untuk dijadikan alarm membangunkan di pagi hari.

Perlu diketahui ponsel pada dasarnya pemancar dan penerima elektromagnetik. Kendati belum terbukti, peneliti terus melakukan riset pengaruh gelombang radio smartphone dapat mempengaruhi otak manusia setelah terpapar seharian.

Bila pun dibutuhkan untuk fungsi alarm, disarankan untuk mengatur smartphone ke mode pesawat. Sehingga tidak terpapar gelombang radio, kamu pun tidak terjaga gara-gara adanya notifikasi dari aplikasi.

Foto: Bright Side

2. Cahaya Biru

Menurut penelitian cahaya biru pada layar ponsel akan menekan hormon melatonin pada otak manusia. Melatonin berfungsi untuk mengatur siklus malam dan siang atau siklus bangun dan tidur.

Bila terlalu banyak terkena paparan cahaya biru pada malam hari mengakibatkan mundurnya jadwal tidur seseorang, menyebabkan susah tidur, insomnia, atau tidur yang tidak nyenyak. Belum lagi sinar biru dapat menyebabkan sakit kepala dan masalah mata.

Disarankan atur night mode yang mengurangi cahaya biru pada layar.

Foto: Bright Side

Let's block ads! (Why?)

from inet.detik https://ift.tt/3a79IKn
via IFTTT

Demikianlah Artikel Lima Kesalahan Saat Memakai Smartphone

Sekianlah artikel Lima Kesalahan Saat Memakai Smartphone kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Lima Kesalahan Saat Memakai Smartphone dengan alamat link https://berita-sekarang-indo.blogspot.com/2020/01/lima-kesalahan-saat-memakai-smartphone.html

Tweet